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Com exercícios que fortaleçam a musculatura completa da costa. Esses exercícios ajudarão a reduzir o deficit de postura da pessoa, pois o músculo ganha resistência, permitindo que a pessoa possa manter a coluna erguida e sem a curvatura gerada por desgaste.
aressaguimaraes:
Temos na prática de exercício físico regular um importante meio de tratar e prevenir diversas patologias, inclusive os desvios posturais.
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