• Matéria: Ed. Física
  • Autor: roseanelopes24
  • Perguntado 7 anos atrás

Como podemos tratar as debilidades posturais?

Respostas

respondido por: AlefhN
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Com exercícios que fortaleçam a musculatura completa da costa. Esses exercícios ajudarão a reduzir o deficit de postura da pessoa, pois o músculo ganha resistência, permitindo que a pessoa possa manter a coluna erguida e sem a curvatura gerada por desgaste.

aressaguimaraes: Temos na prática de exercício físico regular um importante meio de tratar e prevenir diversas patologias, inclusive os desvios posturais. 
AlefhN: Sim, com certeza. No caso, a pergunta baseia-se apenas em desvios posturais.
AlefhN: Mas agradeço o acréscimo
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