• Matéria: Ed. Física
  • Autor: juliocesa63
  • Perguntado 7 anos atrás

como pode ser executado o saque e em quanto tempo

Respostas

respondido por: brunox1pek0zu
3

O saque é o primeiro ataque do jogo, é importante para o atleta conhecer mais de um tipo de saque.

Os mais conhecidos tipos de saque são: Saque por Baixo, Saque por Cima (tipo tênis), Saque Lateral, Saque Lateral por Baixo (“Jornada nas Estrelas”) e Saque em Suspensão (“Viagem ao Fundo do Mar”).

Saque por Baixo

É um saque simples e também fácil de executar. De frente para a quadra, pé esquerdo à frente, mão esquerda segurando a bola, você deve fazer, com o braço direito, um movimento de trás para a frente, golpeando a bola quase simultaneamente à sua liberação pela mão esquerda à frente do corpo. A mão que bate na bola poderá estar espalmada ou fechada. Para os canhotos, valem os mesmos movimentos no sentido inverso.

Saque por Cima (tipo tênis)

O saque por cima é o mais utilizado no voleibol, pelas variações que oferece em relação a trajetória da bola, local onde se queira sacar e distância que se queira atingir. Por tudo isso, você deve treinar bastante para uma perfeita assimilação deste saque.


juliocesa63: vc eo cara mao vc ja me ajudou muito vou tentar retribui
brunox1pek0zu: relaxa man
brunox1pek0zu: tmj
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