• Matéria: Biologia
  • Autor: sandrinha8733
  • Perguntado 7 anos atrás

alimentos para ganhar massa muscular? eu gostaria de saber, alguem?!

Respostas

respondido por: AnaruNaruko
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Para auxiliar no ganho de massa muscular, recomenda-se que sejam ingeridos alimentos ricos em proteínas como: Isoflavona, ovos, Fígado de boi e arroz.

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