• Matéria: Biologia
  • Autor: narinhamatos1168
  • Perguntado 7 anos atrás

alimentos ricos em proteinas para ganhar massa muscular? eu gostaria de saber, alguem?!

Respostas

respondido por: sindy2018
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Frango, ovo, banana, massa integral, feijão com arroz, queijo, iogurte natural, etc.
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