Question

alguem responde bem resumidinho para mim essa questão no maximo 4 linhas

Outro estudante,por sua vez,afirmou corretamente que boa parte da vitamina C que uma pessoa ingere logo é eliminada com a urina,pois essa vitamina é hidrossoluvel,mas que o mesmo não acontece com a vitamina E,que é lipossoluvel.Enumere e explique as diferenças entre os tipos de vitamina citados e dê exemplos de fontes de cada tipo.

Answer 1

VITAMINA E: Forte antioxidante contra radicais livres
FONTES: óleos (girassol, amendoim) e vegetais de folhas escuras

VITAMINA C: Aumenta a imunidade e ajuda na síntese de colágeno
FONTES: frutas cítricas e vegetais em geral

Answer 2

a diferença entre as duas vitaminas é que a C é hidrossolúvel e em excesso pode causar cálculos renais  e pode se obtida por frutas citricas.
A vitamina E é lipossolúvel ( camada adiposa ) o que dificulta a perda ou a deficiência , pode ser encontrada cereais, oleos vegetais e gema de ovo