Question

Quais cuidados podem ser tomados para evitar o excesso de exposição á radiação ultravioleta?

Answer 1

Para se proteger destes raios, que trazem malefícios pra pele, deve-se tomar os seguintes cuidados:

– Aplicar filtro solar com fator de proteção solar (FPS) acima de 15 e espalhar em camadas fartas pelas áreas mais afetadas, reaplicando a cada três horas;

– Usar barreiras físicas como, chapéu, bonés e camisas de tecido escuro, para evitar a radiação solar;

– Ficar em ambientes frescos e com roupas leves;

– Evitar o excesso de exposição ao sol das 10:00h às 16:00h.