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Muito boa a sua pergunta.
ATP/CP - Sistema anaeróbio aláctico. O sistema ATP-CP é o principal sistema energético para esforços máximos com uma duração até 30''
Glicólise - sistema anaeróbio láctico. A glicólise é o principal sistema energético para esforços de intensidade elevada com uma duração entre 30” e 1’00”
Oxidação - sistema aeróbio. A oxidação é o principal sistema energético para esforços de intensidade média e baixa com uma duração superior a 1’00”
Espero ter te ajudado e espero que você seja honesto(a) para me dar os 25 pontos;)
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