Matéria: Ed. Física
Autor: brainly954
Perguntado 7 anos atrás

Qual a diferença entre atividade física e exercício físico ?

Respostas

respondido por: anyja

Atividade física é todo tipo de movimento realizado pelos músculos, atividades cotidianas são um exemplo, como andar da sala pro quarto, limpar a casa, passear com o cachorro etc.

Exercícios físicos são movimentos planejados, uma sequencia, e possuem um objetivo específico. O exercício serve para ganhar massa ou perder, ganhar musculatura, melhorar capacidade respiratória etc.

Espero ter ajudado rs

brainly954: ✌valeu

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me dê dois tipos de materiais utilizados no dia a dia que contenham a elasticidade preciso para hojeeee agoraaa :(

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1 - De acordo com o texto lido anteriormente responda as perguntas abaixo.