Question

vocês podem assistir a videos na internet ou observar as diversas modalidades de ginastica aerobica nas academias (bodyboxe, cardiofunk,step, aerojump etc.) segundo a orientação do seu professor , que definira o que for melhor para a turma. descrevam a modalidade observada, comparem com as observações dos outros grupos e analisem os exercicios são parecidos? no que se diferenciam as aulas observadas?

Answer 1

olá!

no caso em questão podemos afirmar que as atividades elencadas se diferente entre si em vários aspecto.

os passos e movimento utilizados são diferentes de cada um. o bodyboxe está relacionado a elementos e movimento do boxe, o cardiofunks a movimento do funks, entre outros.

além disso, também podemos perceber a diferença entre os objetos de apoio utilizado. o step, por exemplo, se utiliza de um plataforma para auxiliar no movimento ja o aerojump se utiliza de uma cama elástica.

espero ter ajudado!