• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lizzianesilva2004
  • Perguntado 7 anos atrás
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Oq faz mal em comer lasanha ?

Respostas

respondido por: andrelima35
2
comer lasanha uma vez por semana, desde que junto dela não consuma outros carboidratos como o arroz. Prefira de acompanhamento feijão, verduras, legumes. O maior erro é colocar no prato vários carboidratos juntos o que torna a refeição mais engordativa.


espero ter ajudado!!!!
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