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O que é Creatina:
Creatina é um aminoácido sintetizado no organismo pelos rins, fígado e pâncreas, a partir dos aminoácidos glicina, arginina e metionina, sendo também encontrado em alimentos de origem animal, sobretudo em carnes vermelhas.
Creatina é um aminoácido sintetizado no organismo pelos rins, fígado e pâncreas, a partir dos aminoácidos glicina, arginina e metionina, sendo também encontrado em alimentos de origem animal, sobretudo em carnes vermelhas.
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Creatina é um aminoácido sintetizado no organismo pelos rins, fígado e pâncreas, a partir dos aminoácidos glicina, arginina e metionina, sendo também encontrado em alimentos de origem animal, sobretudo em carnes vermelhas.Se vc for tomar consulte um nutricionista
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