Question

Pesquise e elabore um pequeno texto explicando qual e a importância da atividade física para a vida e a saúde



Help alguém me ajuda Pf

Answer 1

Entre os benefícios da atividade física estão: a prevenção do risco de ocorrência de diabetes, de doenças cardíacas, da obesidade e da hipertensão arterial, ajuda numa melhor mobilidade e equilíbrio, mantém a saúde em geral em bom estado, diminui a depressão e a ansiedade, além de auxiliar na boa forma física