Question

30 benefícios da dança

Answer 1

Dançar faz bem porque…

Ajuda você a fazer novos amigos
Combate o estresse
Controla a ansiedade
Melhora a comunicação
Aumenta a autoestima
Queima calorias
Turbina a capacidade sanguinea
Melhora a flexibilidade
Tonifica os músculos
Dá mais tesão
Reforça o amor e a cumplicidade do casal
Exercita o equilibrio
Emagrece
É bom pra mente
É tranquilizante
Faz bem pra saude
Destroi a tímidez
Ajuda no crescimento(quando adolescentes ou criancas)
Nos torna flexiveis
É uma otima atividade fisica
Faz a gente dormir bem
Combate a insonia
Deixa as pessoas mais alegres

ESPERO TER AJUDADO!BJSS