Matéria: Ed. Física
Autor: pedrohenriqueO4
Perguntado 7 anos atrás

O que é força de explosão?

Respostas

respondido por: Xaianascimento

É algo mais intenso, feito por menos tempo e um descanso menor.

Espero ter ajudado!!

enzopsilva173phwhf2: É mais intenso, feito em menos tempo. O descanso é menor.Força física – Geralmente usa-se de 80% a 95% da capacidade da pessoa. Na musculação, por exemplo, significa trabalhar com pesos perto da capacidade máxima que se aguenta.

respondido por: starwithnames1

É mais intenso, feito em menos tempo. O descanso é menor. Força física – Geralmente usa-se de 80% a 95% da capacidade da pessoa. Na musculação, por exemplo, significa trabalhar com pesos perto da capacidade máxima que se aguenta. "ajuda a ganhar massa ou perdê-la mais rapidamente, de acordo com o interesse do praticante."

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