Question

Chá feito de raiz o que é?

Answer 1

O que é o chá de gengibre?


O gengibre é uma raiz tuberculosa nativa da Ásia que tem sido usada tanto na culinária quanto na medicina. Outros nomes do gengibre são mangarataia ou mangaratiá. A partir da infusão de pedaços dessa raiz é possível fazer o chá de gengibre.

Note que a tabela de valores nutricionais abaixo considera 100 gramas de gengibre, porém o uso diário não pode ultrapassar 3 gramas.

Água (g)78,88

Calorias (Kcal)80

Proteínas (g)1,82

Lipídios totais (g)0,75

Carboidratos (g)17,77

Fibras (g)2

Cálcio (mg)16

Ferro (mg)0,6

Magnésio (mg)43

Fósforo (mg)34

Potássio (mg)415

Sódio (mg)13

Zinco (mg)0,34

Cobre (mg)0,22

Manganês (mg)0,22

Selênio (mcg)0,7

Vitamina C (mg)5

Tiamina (mg)0,025

Riboflavina (mg)0,034

Niacina (mg)0,75

Vitamina B6 (mg)0,16

( ESPERO TER AJUDADO!! )