Question

qual a importância do esporte para sociedade

Answer 1

A importância é que a gente pode praticar vários esportes como:Futebol,basquete,etc.
É importante também pra a nossa saúde.

Answer 2

O esporte ajuda a melhorar a saúde da população, tanto na parte física como na prevenção de doenças, além de atuar no aspecto mental, a partir da interação social, melhoria do humor, redução de estresse, etc.

Importância do esporte

O esporte é fundamental para a sociedade, não somente pelo aspecto físico, mas social. A partir da prática de exercícios físicos, a população passa a ter melhor qualidade de vida.

O esporte traz diferentes benefícios para que o pratica, como:

• Melhora na postura;
• Prevenção de doenças;
• Reduz o estresse;
• Aumento do condicionamento físico;
• Maior resistência;
• Reduz depressão e ansiedade;
• Melhora na qualidade do sono;
• Dentre outros.

Dessa maneira, a prática do esporte se torna essencial para a população. Além disso, é essencial se atentar para a alimentação, para ajudar na qualidade de vida.

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