• Matéria: Ed. Física
  • Autor: thalesvicente2018
  • Perguntado 7 anos atrás
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estou fazendo esse treino aí semanalmente, segunda: abdomen/ombro terça:braço/ perna quarta:costas/panturilha quinta: perna/braço sexta: ombro/abdômen sabado: panturilha/costas ele dar resultado ??

Respostas

respondido por: luanMartins1208
0
Depende de como você faz.
thalesvicente2018: poderia dar um exemplo disso ?
respondido por: jaiane5624
0
sim,esses treino dão jeito
thalesvicente2018: obrigado.
jaiane5624: de nada
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