a atividade fisica e estilo de vida ativa além de combater a obsidade quais outro beneficio trazem para o corpo humano
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Os benefícios da prática frequente de atividades físicas são inúmeros, dentre eles:
melhora na qualidade do sono; regulam pressão arterial e batimentos cardíacos; auxili na produção de hormônios que contribuem para a melhora do humor; previnem e auxiliam no tratamento de ansiedade e depressão.
melhora na qualidade do sono; regulam pressão arterial e batimentos cardíacos; auxili na produção de hormônios que contribuem para a melhora do humor; previnem e auxiliam no tratamento de ansiedade e depressão.
valdineia2525:
muito obrigado tei mais 7 questõem mim ajuda por favor
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