• Matéria: Ed. Física
  • Autor: valdineia2525
  • Perguntado 7 anos atrás

a atividade fisica e estilo de vida ativa além de combater a obsidade quais outro beneficio trazem para o corpo humano

Respostas

respondido por: Yeahbut
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Os benefícios da prática frequente de atividades físicas são inúmeros, dentre eles:
melhora na qualidade do sono; regulam pressão arterial e batimentos cardíacos; auxili na produção de hormônios que contribuem para a melhora do humor; previnem e auxiliam no tratamento de ansiedade e depressão.

valdineia2525: muito obrigado tei mais 7 questõem mim ajuda por favor
Yeahbut: Sim. Quais sao?
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