Nosso corpo produz energia a partir do alimento que comemos (ingerimos) , e do oxigênio que respiramos ?
Verdadeiro ou falso?
Respostas
Verdadeiro, pois através dos alimentos que ingerimos, temos todos os nutrientes necessários para produzir a energia do nosso corpo.
Sim a glicose contida nele + O² conseguimos produzir o ATP que é responsável por gerar a energia para realizar o trabalho muscular , mais podemos ter como exemplo 3 sistemas, o Fosfageno(utilizado quando for fazer por exemplo uma corrida de 50m, acontece uma ressintese do ATP por meio da creatina fosfato) precisando de mais energia(Molécula de ATP) aí entra em ação o sistema lático anaeróbio considerado como segunda via metabólica , muita produção de lactato durante esse período pode gerar câimbras , precisando de mais energia aí entra o sistema oxidativo ( será usado quando precisar de mais contribuição de reações que utiliza O² oxigênio )
Importante : temos como principal fonte energética o Carboidrato , encontrado em muitos alimentos