Question

pessoal qual alimento tem mais calorias o Arroz ou o Feijão???

por favor tirem minha dúvida

Answer 1

Começando pelo arroz branco, uma xícara de arroz branco cozido possui 203 calorias. Já uma colher de sopa do alimento carrega 32 calorias, enquanto uma porção de 100 g apresenta 129 calorias.

Para o feijão, vamos assumir que o tipo utilizado será o carioca. Pois bem, uma xícara de feijão carioca cozida contém 181 calorias, ao mesmo tempo em que uma porção de 100 g tem 76 calorias e uma colher de sopa com 20 g carrega aproximadamente 15 calorias.

Tendo em vista as informações acima, podemos entender que a partir do ponto de vista calórico, o que engorda mais entre arroz ou feijão é o arroz.