• Matéria: Ed. Física
  • Autor: edivania1193
  • Perguntado 7 anos atrás
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qual tempo necessário para se hidratar ou beber agua durante um exercicio fisico

Respostas

respondido por: joaovictorxr5
3

Recomenda-se cerca de 150 a 300 ml em intervalos regulares a cada 15 ou 20 minutos.

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