Question

como e executado um tiro de 7 metro no handebol

Answer 1

O tiro de 7 metros deve ser executado como um arremesso ao gol, dentro de três segundos após o apito de autorização do árbitro. Após a cobrança, a bola só poderá ser tocada novamente pelo jogador e/ou time cobrador depois de ter sido tocada por um jogador adversário ou de ter tocado a baliza.

Answer 2

é executado em que você pula e arremessa a bola