• Matéria: Ed. Física
  • Autor: liihsilva01
  • Perguntado 7 anos atrás
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a prática de atividade fisica é fundamental na melhora dos indicadores de saude para seus praticantes. neste sentido cite os beneficios da pratica regular de exercícios fisicos

Respostas

respondido por: luelenferrari2p96oro
3

O corpo fica mais preparado para as atividades diárias, tirando que quando for mais velho ajudará muito!!

respondido por: WtfYT
1

Resposta:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.

Explicação:

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