Question

Geralmente as pessoas se sentem vitimas dos seus próprios habitos e mudar isso pode ser muito difícil...

Answer 1

Ah.. com certeza mudar um habito é muito difícil, por ser um habito a gente já ta super acostumado com isso, é como se nós fossemos dependentes, sem aquilo não da pra viver. E pra mudar isso é preciso, é necessário muita força de vontade e sem dúvidas não vai ser do dia pra noite que ele vai embora, então alem de vontade é preciso persistência.