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Quais cuidados devemos ter para um bom funcionamento do sistema urinário ?
Denunciar! por Emilysamira4615 26.08.2017
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LeMarqs
LeMarqs Ambicioso
Para manter o bom funcionamento do sistema urinário é muito importante beber bastante água, evitar ingerir altas quantidades de sal e evitar consumo excessivo de bebidas alcoólicas.
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tamyresdejesus
Tamyresdejesus Universitário
Entre os cuidados que devemos ter para que o sistema urinário funcione de forma saudável, podemos citar:
1. Ingestão de pelo menos 1,5 litros de água por dia, visto que desta forma o trabalho de filtração do rim é facilitado.
2. Higiene dos órgãos para que microogranismos não infeccionem o trato urinário.
3. Evitar comer carne em excesso, pois os produtos da digestão da carne, quando acumulados, dificultam a filtração realizada pelos rins.
4. Beber bebidas alcoólicas em moderação, pois danificam os órgãos.
5. Não prender a urina quando a bexiga estiver cheia, pois este comportamento pode resultar em infecções e incontinência urinária.