Question

qual importância da atividade fisica para o idoso

Answer 1

A atividade física oferece importantes benefícios à população da terceira idade, tais como, a prevenção e diminuição de problemas cardiovasculares, pulmonares, auxilio no controle da diabetes, artrite, doenças cardíacas, fortalecimento muscular, manutenção da densidade óssea entre outros benefícios; proporcionando .

Answer 2

Pois o ajudará em muitas coisas, como o aumento na expectativa de vida dele pois exercícios físicos é uma das formas mais saudáveis de manter uma vida em equilíbrio, mas tem diversos fatores como a alimentação saudável, vacinas, saneamentos básicos e bons atendimentos médicos.