Question

O que limita o aumento do oxigenio em um indivíduo sedentário e porque isso leva o indivíduo à fadiga?

Answer 1

Oiiiii.

O músculo do homem sedentário não está "adaptado"para execer um esforço físico.

Devido a isso a fadiga é constante,pois o corpo ofecerá pouca quantidade de glicose que será consumida rapidamente( lembre:carboidrato é fonte primária de energia).

Então, o corpo substituirá o uso do oxigênio pra o ácido lático( gera apenas 2 atp)

ok?

Answer 2

A limitação é uma baixa capacidade aeróbica por falta de tolerância muscular e metabólica ( menor reserva de glicogenio menor quantidade de vias aeróbica para respiração celular menor eliminação do acido latico produtido menor extração do oxigénio ) e cardíaca( aumentar o debito de forma a atender a demanda energética transporte de oxigénio e gas carbonico) levando a um aumento rápido da frequência cardíaca com incapacidade de sustentação dessa frequência que é a sensação de fadiga