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o ato de procrastinar é basicamente você deixar as coisas acontecem para depois por exemplo Ah não vou fazer essa tarefa agora vou fazer depois porque eu tenho tempo de sobra isso é procrastinar para não procrastinar é fácil basta disciplina
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Se você não sabe nem por onde começar, experimente aplicar algumas das 10 dicas abaixo para detonar a procrastinação de uma vez por todas:
Peça ajuda de amigos quando uma tarefa se tornar difícil demais para começar ou terminar.Não comece seu dia procrastinando. ...Diminua seu grau de auto-exigência. ...Remova as distrações.
Peça ajuda de amigos quando uma tarefa se tornar difícil demais para começar ou terminar.Não comece seu dia procrastinando. ...Diminua seu grau de auto-exigência. ...Remova as distrações.
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