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saúde mental
a saúde mental resulta no poder da mente tanto como atenta e não atenta.
a falta de saúde mental pode causar depressão,alucinações,desejo de suicídio e etc
uma boa saúde mental ajuda nas ações do dia a dia .
Para garantir uma boa saúde mental eu recomendo a meditação
espero ter ajudado
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