Matéria: Ed. Física
Autor: suzana0191
Perguntado 7 anos atrás

Qual a importância da corrida no cotidiano liste a atividades onde a corrida é essencial

Respostas

respondido por: CleitonCSW

A corrida trás diversos benefícios para o nosso corpo, tais como, o aumento de resistência, aumento de agilidade, Ganho de velocidade, perca de peso e sair do sedentarismo. Fora que correr é uma forma de liberdade para o indivíduo a quem faz a prática.

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