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Respiração sem a utilização de oxigênio.
raissa2559:
detalhaddooooooo textooooo
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Anaeróbico é um adjectivo relacionado com a anaerobiose (a vida que se leva num âmbito que carece de oxigénio). Ora, “anaeróbico” está associado com uma falta deste elemento químico vital.
Entende-se por exercício anaeróbico toda a actividade física de curta duração mas de grande intensidade, durante a qual o metabolismo dos músculos não recorrer ao oxigénio na troca de energia. Com isto em mente, podemos indicar que a potência anaeróbica é o poder do ser humano em executar uma actividade física intensa e breve.
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