• Matéria: Ed. Física
  • Autor: paulovitor3242
  • Perguntado 7 anos atrás
< >

me digam 3 benefícios de alongamento para o corpo​

Respostas

respondido por: perguntador9966
7

1 melhora a postura

2 aumenta a flexibilidade

3 permite movimentos amplos

4 ajuda no relaxamento

respondido por: trizz53
3

Existem vários mas os principais são: mais energia e disposição, melhor desenvolvimentos dos músculos e nervos e maior resistência em esportes. Espero ter ajudado!!

Perguntas similares
ENEM
6 anos atrás
7- Sobre a visão, assinale somente as alternativas verdadeiras: (6) * Retina - membrana de proteção do olho. Pupila - controla a quantidade de luz. Humor vitreo - preenche o espaço entre a córnea e a íris. Íris - parte colorida do olho. Humor aquoso - focaliza a imagem na retina. Nervo óptico - leva a imagem até o cérebro.
Geografia
6 anos atrás
A região destacada na ilustração abaixo, corresponde a____que possuem o____e____como língua oficias. Assinale a alternativa que corresponde corretamente o enunciado acima:
História
6 anos atrás
qual o nome do herói lendário que sobreviveu ao dilúvio na Mesopotâmia? ​
Biologia
8 anos atrás
O registro fóssil sobre a evolução dos mamíferos é bem rico. A descendência evolutiva dos mamíferos é baseada em estruturas tais como: Escolha uma: Crânios e dentes. Correto Pelos e dentes. Crânios e pelos. Crânios e glândulas mamárias. Ovos e ossos pneumáticos.
Geografia
8 anos atrás
Qual o Hemisfério que se encontra a maior parte da Ásia?
História
8 anos atrás
em 1808 d.joão assinou um decreto pra abertura dos pontos.Porquê
Matemática
9 anos atrás
Ralf suja 3pecas de roupa por dia. quantas pecas ele sujara em 6dias?
História
9 anos atrás
A) Porque a inglaterra tentou impor o seu dominio sobre as 13 colonias? B) o que foram as leis intoleraveis ?
Matemática
9 anos atrás
O ângulo determinado pelas três pontas juntas é a some dos três ângulos do triângulo? Explique.