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Mesmo se começar e manter uma atividade física regularmente não é tarefa simples, ainda deve superar tais entraves ainda estão propensos a encontrar outros, por conta de questões relacionadas à genética – saiba também sobre os motivos que dificultam a perda de peso.GENES PRESENTES EM CADA INDIVÍDUO PODEM FAZER COM QUE ELE SEJA MAIS PROPENSO A TER OU NÃO LESÕES
Não importa se você é um atleta profissional de elite ou um cidadão comum que faz corridas diárias para manter a forma. Em função de fatores genéticos, todos estão sujeitos a terem maior ou menor inclinação para realizar determinada atividade física.
Isso significa dizer que a capacidade de resistência, desempenho muscular, susceptibilidade a lesões, composição de massa de um organismo, ou de aptidão psicológica, são influenciados pelos genes presentes no seu DNA, herdados hereditariamente.