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O ser humano consegue energia com aquilo que ele consome , e por isso temos que comer o dia todo e bastante ( 2000 calorias no dia ).
A partir dos alimentos ricos em proteínas e carboidratos que o corpo transforma em energia , até mesmo de sobra. E o nosso corpo precisa de energia diariamente para continuar funcionando , para podermos nos movimentar e ficarmos saudáveis acima de tudo.
A partir dos alimentos ricos em proteínas e carboidratos que o corpo transforma em energia , até mesmo de sobra. E o nosso corpo precisa de energia diariamente para continuar funcionando , para podermos nos movimentar e ficarmos saudáveis acima de tudo.
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A energia é obtida dos nutrientes dos alimentos, como a glicose, as proteínas e os carboidratos e o ser humano precisa de energia para se movimentar realizar trabalho e etc... aprendi esse conteúdo hoje :)
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