Matéria: Inglês
Autor: thais1897
Perguntado 7 anos atrás

Que tipo de alimento devemos comer para manter o coração saudável

gohanvini27: respota em inglês?

thais1897: sim

Respostas

respondido por: Di97

Carne ao sangue mas tem outros tambem

sthemporto: 29 Alimentos Bons Para o Coração
Salmão. Riquíssimo em ômega-3 (ácidos graxos), o salmão pode efetivamente reduzir a pressão arterial e manter a coagulação sob controle. ...
Aveia. A aveia possui ácidos graxos, ácido fólico e potássio. ...
Abacate. ...
Azeite. ...
Nozes. ...
Frutas vermelhas. ...
Leguminosas. ...
Espinafre.

sthemporto: 29 Good Food For Your Heart
Salmon. Rigorous in omega-3 (fatty acids), salmon can effectively lower blood pressure and keep clotting under control. ...
Oats Oats have fatty acids, folic acid and potassium. ...
Avocado. ...
Olive oil. ...
Nuts. ...
Red fruits. ...
Legumes. ...
Spinach.

thais1897: obrigada ❤️❤️

gohanvini27: po man,copiar e colar ;-; , eu ainda simplifiquei

Di97: kkkkkkkpse

respondido por: gohanvini27

Salmon,oats,avocado, walnuts,Red fruits ,vegetables, spinach

dry fruits

These foods are high in protein and very good to the heart.

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