Question

Quais a importância de respeitar o horário de refeição de uma criança para uma boa atividade física?

Answer 1

A importância da nutrição aliada à atividade física. Para ter uma vida saudável e equilibrada, é fundamental aliar a prática de atividade física com uma alimentação correta e na hora certa. Assim, o corpo da criança se acostumara a ter fome nas horas certas, não prejudicando quando a criança for práticar alguma atividade física.