• Matéria: Ed. Física
  • Autor: keyze11754
  • Perguntado 7 anos atrás
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quais são os movimentos que podem ser considerados aquecimentos? ​

Respostas

respondido por: FranciscoMiller1
18

Aquecimento é a repetição de exercícios para aumentar a circulação sanguínea, lubrificar as articulações, aumentar a temperatura corporal, melhorar o desempenho e prevenir lesões, entre outras.

Os Movimentos são: Corrida no mesmo lugar, Saltar, Movimentos Circulares dos Braços,etc.

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