Question

a importância do estilo de vida ativo na sociedade que vivemos

Answer 1

   

Um estilo de vida ativo é vital para os seres humanos, pois uma vida com a pratica de atividades físicas previne uma serie de doenças de diversas origens, além reduzir níveis de açúcar e gordura no corpo.  

  Esse estilo de vida saudável também é aliado na luta contra o stress de modo a pratica de atividade física reduzi-lo, mais um beneficio de uma vida saudável é o emagrecimento e a obtenção de músculos que melhora a autoestima das pessoas.