Matéria: Biologia
Autor: mayaramartim
Perguntado 7 anos atrás

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as verduras e legumes são ricos em

ceciliagomes6529: As verduras e os legumes são importantes fontes de carboidratos, fibras, água e vitaminas. As folhas das verduras contêm clorofila, que limpa e oxigena o sangue. As de cor mais intensa (verde escura) são abundantes em ácido fólico, importante antianêmico, além de serem boas fontes de cálcio, fósforo e ferro. As folhas de nabo, rabanete, cenoura, beterraba, couve-flor e brócolis também são ótimas para comer, inclusive os talos.

Respostas

respondido por: leolsramos

2

As verduras e os legumes são ricos em carboidratos, fibras, água e vitaminas.

respondido por: ingrid33357

3

Carboidratos,fibras, água e vitaminas.

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