Respostas
respondido por:
4
reduçao da obesidade
combate a problemas relacionados a saúde
maior disposiçao
respondido por:
4
Reduz os riscos de paradas cardiacas;
Aumenta a auto-estima;
Ajuda a controlar o peso;
Diminui o colesterol;
Ajuda a fortalecer ossos e musculos
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