• Matéria: Ed. Física
  • Autor: clarah49
  • Perguntado 7 anos atrás
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quais sao os benefio da atividade fisica para a saude​

Respostas

respondido por: Leticialanny321
6

1- Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso. 2- Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade. 3- Exercício traz bem-estar mental e ajuda a tratar a depressão.

clarah49: valeu
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