Question

Considerando apenas o Princípio da reversabilidade do treinamento físico, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas.

I - Os benefícios à saúde promovidos pelas adaptações fisiológicas geradas pelo exercício físico regular são reversíveis.

PORQUE

II - Quando o exercício físico é descontinuado, o organismo se readéqua fisiologicamente, as condições anteriores a prática que estava sendo realizada com regularidade.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.

Answer 1

se voce corria todo dia você tinha fôlego pra correr todo dia mas derepente parou com o passar do tempo você vai perder esse fôlego e terá que recomeçar a correr todo dia pra recuperar essa capacidade anterior perdida e até ultrapassa-la