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A resiliência é a capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas . Essa palavra está na "moda " porém é muito importante de fato para a vida das pessoas pois precisamos superar os obstáculos da vida e nos tornarmos cada vez mais fortes.
A geração chamada de "cabeça baixa" se deve a inúmeros fatos , como por exemplo o aumento das redes sociais o que diminui o contato social direto.
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