oque acontece quando não ingerimos vitaminas

Respostas

respondido por: keilagavasso

Algumas doenças que são provocadas pela falta de vitaminas e minerais podem ser:

Cegueira noturna.

Pelagra.

Raquitismo.

Obesidade.

Distúrbios metabólicos.

Anemia.

Rommario: O nosso corpo necessita das vitaminas para muitas funções que são vitais. Por isso, deve-se consumir uma quantidade adequada de vitaminas, seja com o consumo de alimentos, seja com o consumo de suplementos. A deficiência das vitaminas essenciais normalmente é resultado de hábitos alimentares pouco saudáveis, como uma alimentação pobre em frutas, verduras e legumes. A deficiência de vitaminas no organismo é um problema muito grave, e deve ser tratada com alimentos naturais

Thayssfiuza: obg ❤️

Rommario: de nada

luna4411: Obrigado

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