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A consciência corporal é muito benéfica para os poucos indivíduos que a possuem plenamente, podemos de dizer que a consciência corporal é a capacidade de saber o que esta se passando no seu corpo, como uma percepção dos seus fenômenos corporais.
Com isso pessoas com consciência corporal conseguem identificar as origens de suas dores e afins de modo a saberem se uma parte do corpo que está com um problema está causando distúrbios em outras partes.
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