Na Grécia antiga, a ginastica era pratica nas chamadas palestras e nos ginasios. Milenar, a ginastica fez parte da vida do homem pré-historico enquanto atividade fisica, pois definha um papel importante para sua sobrevivência expressada, principalmente, na necessidade vital de atacar e defender
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sim ela era bastante importante na quela época pq eles usavam pra se defender e ataca dos bárbaros
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