Question

açúcar mascavo é realmente saudável? posso consumir sem problemas?​

Answer 1

A verdade é que o açúcar mascavo não é muito diferente do que o açúcar refinado no que se refere a engordar ou ajudar a emagrecer. ... Este componente é que dá um ar mais saudável a este açúcar, já que ele tem minerais como o magnésio, cobre e ferro e também vitaminas do complexo B.

Answer 2

Qualquer que seja o produto em exagero não é um aliado à saúde. O açúcar mascavo é um açúcar sem produtos químicos que é sim saudável, melhor do que os açúcares de supermercado. Pode consumir sim, sem exageros.