Question

Na prevenção e na tentativa de evitar riscos na aplicação dos exercícios físicos na infância e adolescência, o professor de educação física diante do estudo apresentado poderá tomar como decisão:
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Alternativas:
• a)
Durante as cargas elevadas, diminuir os tempos de recuperação;
• b)
Priorizar o desenvolvimento da resistência anaeróbia em lugar do treinamento da resistência aeróbia;
• c)
Evitar as situações onde se bloqueia a respiração (apneias prolongadas);
• d)
No treinamento de força, evitar as cargas elevadas que incidem sobre a coluna;
• e)
Todas as alternativas estão corretas

Answer 1

• d)

No treinamento de força, evitar as cargas elevadas que incidem sobre a coluna;