• Matéria: Ed. Física
  • Autor: anacarolina01457
  • Perguntado 7 anos atrás
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ginástica contemporânea​

Respostas

respondido por: Anônimo
6

É um tipo de treinamento aeróbico que utiliza grande variedade de movimentos dos membros inferiores e membros superiores repetidos, provocando, constantemente, uma sobrecarga no sistema cardiovascular.

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