Question

O Treinamento Resistido é aplicado em programas de Treinamento Físico para o desempenho físico para atletas de alto rendimento, atletas amadores e população em geral, bem como na estética, combate ao sedentarismo e reabilitação. São extremamente seguros quando executados adequadamente, com baixas taxas de lesão se comparados com outras modalidades esportivas. Os componentes e estruturas do Treinamento Resistido são embasados no sistema musculoesquelético que serve como base para os movimentos e ações do corpo humano. Dentro desse contexto, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I- O teste de 1RM é um teste que permite aferir se o atleta provocando adaptações positivas no organismo. PORQUE II- Conforme o atleta avança nos treinos de força, é esperado que diminua a carga nos testes de 1 RM. A respeito das asserções, assinale a alternativa correta: Escolha uma: a. A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma pro

Answer 1

A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. Correto

Answer 2

LETRA A: A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.   CORRETO